L'égoïsme sain commence là. Par soi. Par se demander : qu'est-ce que j'ai à donner ? Quelle est ma disponibilité réelle, aujourd'hui ?

Les 4 étapes de l'apprentissage de Noel Burch décrivent la progression vers la maîtrise d'une compétence en quatre phases. Ce processus de changement s'applique également aux émotions et montre la nécessité de la pratique.